Как достичь красоты и здоровья волос?

Существует такое мнение, что чем лучше выглядят волосы, тем лучше женщина себя чувствует. Поэтому красивые, блестящие и густые волосы не только бесценное украшение, но и свидетельство состояния здоровья.

Предлагаем некоторые советы, выполнение которых, поможет вам в достижении эффекта блестящих, красивых и здоровых волос.

• Поддерживайте волосы в постоянной чистоте, тогда вам не грозят заболевания кожи головы и неэстетичный вид.
• Тщательно расчесывайте волосы перед мытьем с целью удаления перхоти и остатков средства для укладки.
• Волосам не все равно, чем их моют. Правильно подберите шампунь, поэкспериментируйте с шампунями разных торговых марок, видами в рамках одной фирмы.
• Разбавьте шампунь прямо в ладони небольшим количеством воды перед нанесением его на голову.
• Распределяйте шампунь по всей длине волос, начиная с затылочной части.
• Вода для мытья должна быть мягкой и теплой, но не горячей. Волосы «будут вам благодарны» за дождевую и снеговую воду, собранные в экологически чистых районах, снег собирать желательно в лесу.
• В снеговой воде содержатся воздушные микропузырьки, с помощью которых очищаются кожа головы и волосы, кроме того - волосы разглаживаются.
• Проводите массаж головы во время ее мытья. Массирование кожи улучшит кровообращение, обеспечит доступ кислорода, питательных веществ к волосяным луковицам и верхнему слою дермы.
• Не запутывайте волосы, особенно длинные, втирая шампунь, чтобы клоками не вырывать их при расчесывании.
• Смывайте шампунь раствором уксусной кислоты или сока лимона (3 ст. л на 3 л воды). Также используйте для этой цели отвары или настои одуванчика, ромашки, мать-и-мачехи, крапивы и др.
• Правильно сушите волосы. Горячий воздух им противопоказан, лучше - прохладный. При сушке на солнце - покройте голову тонким полотенцем или легким хлопчатобумажным платком. Полезно сушить волосы подогретыми полотенцами.
• Расчесывайте волосы щетками из натуральных материалов - древесины, щетины кабана и др.
• Применяйте искусственные щетки только с шариками на кончиках зубьев - они не травмируют кожу, более того - хорошо ее массируют.
• Расчесывайтесь не менее двух раз в день по десять минут.
• Применяйте разнообразные маски для оздоровления волос.