Как выглядеть красивой утром, после бессонной ночи

Есть много приемов и способов, чтобы избавиться от кругов под глазами и других свидетелей бессонной ночи.

Перед сном

Чтобы утром быть красивой и свежей, необходимо соблюдать несколько правил.

Перед сном выпить стакан воды, на обед, постараться свести к минимуму потребление сахара и соли, а затем спать, хотя бы короткое время, с головой в более высокой позицией, чем остальные части тела. Всегда перед сном удаляйте макияж. Это позволит предотвратить раздражение и покраснение. Кроме того, ваша кожа нуждается в отдыхе от всех косметических средств и потребности, чтобы дышать. Используйте легкий, но очень увлажняющий ночной крем.

Утром

Холодные компрессы помогут удалить мешки под глазами и синюю кожу вокруг глаз. Обратите внимание, чтобы компресс был прохладный, а не ледяной. Вы можете также использовать холодные чаи в пакетиках. Черный чай имеет высокие противовоспалительные свойства. Если у вас есть немного свободного времени,  сделайте массаж вокруг глаз, для того чтобы активизировать кровообращение. Если вы принимаете душ, постарайтесь чтобы нежный поток воды, падал на ваше лицо. Проделайте в течении10 минут физические упражнения.

Макияж

Если ваша кожа обезвожена и устала, не переусердствуйте с макияжем. Используйте тонированные увлажняющие крема, которые будут служить основой для здорового вида. Осветляющий корректор добавляет свежести, но виден при свете, так что будьте осторожны с тем, как и где он применяется. 

Если ваши веки розовые или красные, используйте бежевый карандаш для глаз. Чтобы сделать ваши глаза больше и отвлечь внимание от отека, нанесите тушь только на верхние ресницы. Никогда не используйте красные тени для век и оттенки розового, фиолетового, коричневого цвета, которые только подчеркнут покраснение глаз. Лучше всего придерживаться бежевых тонов.

В заключение нужно заметить, что при долговременном отсутствии нормального сна вам, все вышеперечисленные способы, помочь не смогут.